Schlechte Haltung verbessern in 3,2,1… 🔥 Lege Dich flach auf den Boden, hebe Deine Arme auf gleiche Höhe parallel zum Boden an und rotiere sie diagonal zueinander. 15-20 Rotationen pro Tag und Deine Haltung sollte sich step by step sichtlich verbessern ✨ Wer macht mit? #haltung #rückentraining #schultertraining | Ursula Karven
0:05
Schlechte Haltung verbessern in 3,2,1… 🔥 Lege Dich flach auf den B…
12.2K viewsOct 10, 2024
FacebookUrsula Karven
Übe täglich, egal ob mit oder ohne Grund, und deine Haltung wird sich deutlich verbessern! 💪 Eine gute Körperhaltung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper. 🌿 Starte jetzt und spüre die Veränderung in deinem Körper! 🌟 . #Körperhaltung #FitnessMotivation #GesundLeben #HaltungVerbessern #TäglicheÜbungen #Beweglichkeit #KraftUndGesundheit #FitBleiben #HaltungKorrigieren #GesundheitsTipps | TaiChi Journeyy
0:17
Übe täglich, egal ob mit oder ohne Grund, und deine Haltung wird sic…
4.1K views3 months ago
FacebookTaiChi Journeyy
❗️In 16 minutes, everything for / against the stomach | Standing core workout, no equipment required
15:56
❗️In 16 minutes, everything for / against the stomach | Standing co…
200.9K viewsSep 15, 2024
YouTubeGabi Fastner
5 exercises for an upright posture in 12 minutes | without equipment, standing
11:50
5 exercises for an upright posture in 12 minutes | without equipment, st…
52.8K viewsAug 19, 2022
YouTubeGabi Fastner
4/12💈10 min. Haltung verbessern | ohne Geräte, im Stehen
10:57
4/12💈10 min. Haltung verbessern | ohne Geräte, im Stehen
45.9K viewsMay 26, 2022
YouTubeGabi Fastner
4/7🎈20 min. Stability and posture training | without equipment, standing
19:54
4/7🎈20 min. Stability and posture training | without equipment, stan…
38.6K viewsAug 25, 2022
YouTubeGabi Fastner
Richtig stehen ➡️ Die korrekte Haltung in 5 Minuten ➕ Ideen für mehr Bewegung im Büro
7:40
Richtig stehen ➡️ Die korrekte Haltung in 5 Minuten ➕ Ideen für …
34.7K viewsMay 16, 2019
YouTubeErgotopia
9:38
Haltung verbessern: Übungen zur Haltungskorrektur aus der Physiot…
2.2K viewsSep 17, 2023
YouTubeBitterliebe
9:03
Improve Your Posture At Home In 9 Minutes
2.4M viewsNov 2, 2022
YouTubeWORKOUT
0:24
4 exercises that will instantly improve your posture #shorts #m…
46.4K views1 month ago
YouTubeMickmovements
16:52
Rumpfkraft & Haltung – stabil und aufrecht im Alltag
54 views2 months ago
YouTubeBewegter Alltag - für aktive Senioren
33:21
📌33 min. "weg mit dem Bauch" | effektives Training im Stehen, ohn…
579.7K viewsOct 30, 2022
YouTubeGabi Fastner
5:33
Haltungskorrektur ➡️ Mache DIESE Übung jeden Tag & verbess…
167.7K viewsJun 2, 2020
YouTubeErgotopia
19:31
☝️20 min. Get rid of belly fat fast! Workout | Toned core, standing, n…
492.9K viewsDec 21, 2023
YouTubeGabi Fastner
4:32
Haltungskorrektur: Mache diese Übungen für eine bessere Körperh…
3.3K viewsAug 16, 2023
YouTubeSanoGym - Fit & Schmerzfrei
10:26
So verbesserst du deine Haltung mit 3 einfachen Übungen
15.5K views3 months ago
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
4:55
Rundrücken wegtrainieren | Übungen für eine Haltungskorrekt…
1.2K viewsFeb 5, 2025
YouTubeLaufen und Dehnen
0:33
Diese 3 Übungen verbessern sofort deine Haltung
1.6K views4 months ago
YouTubeFitwith_yulia – Women’s Fitness
11:26
Runder Rücken? 4 Übungen für die entspannt aufrechte Haltung
259.3K viewsOct 28, 2024
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
11:32
Haltung verbessern – 8 Übungen für eine nachhaltig bessere Körperhal…
56.9K viewsNov 5, 2022
YouTubeErgotopia
13:45
Mühelos gerade Haltung in 15 Minuten - so kanns gehen
221.3K views7 months ago
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
12:00
Aufrechte Haltung trainieren - So kann sich deine Haltung wirklich v…
228K viewsMar 5, 2023
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
13:52
12 MIN Haltungstraining - Verbessere nachhaltig Deine Körp…
80.6K viewsFeb 6, 2024
YouTubeErgotopia
10:30
Rundrücken loswerden? Teste diese 3 Übungen gegen deine schlechte …
466.8K viewsFeb 19, 2020
YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
9:46
Improve posture/ Treat back pain/ For good posture after prolonged …
28.6K viewsJun 1, 2018
YouTubeKiana Yoga (Anika Leitits)
16:14
🏋️‍♂️ 10-Minuten-Workout für eine aufrechte Körperhaltung – Verbes…
6.1K viewsSep 11, 2024
YouTubeSanoGym - Fit & Schmerzfrei
6:45
Morning ritual: 10 exercises for perfect posture!
114.5K viewsJun 1, 2023
YouTubeNico Lorenz
6:41
Geniale Rundrücken Haltungskorrektur Übung für Zuha…
131.3K viewsNov 27, 2021
YouTubefuncFIT Personal Training
12:05
10-MIN BACK WORKOUT standing | Train your back muscles at home …
64.2K viewsSep 20, 2022
YouTubeTina Halder
10:44
10 MIN BYE BYE ROUND BACK - workout & stretching, fix your pos…
6.3M viewsJul 20, 2022
YouTubePamela Reif
See more videos
Static thumbnail place holder