HDL cholesterol: How to boost your 'good' cholesterol
Nov 7, 2024 · High-density lipoprotein (HDL) cholesterol is known as the "good" cholesterol because it helps remove other forms of cholesterol from the bloodstream. A higher level of HDL cholesterol is …
Colesterol de lipoproteínas de alta densidad: cómo aumentar el ...
Las personas que tienen niveles más altos de colesterol de lipoproteínas de alta densidad suelen tener menos riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
HDL 胆固醇：如何提高“有益”胆固醇水平 - 妙佑医疗国际
代谢综合征是一组医疗状况，包括肥胖症、血压升高和高血糖。 增加身体活动可以提高 HDL 胆固醇水平，并降低甘油三酯，后者是体内最常见的脂肪类型。 只要每周进行 60 分钟中等强度的有氧运动，就 …
High cholesterol - Symptoms and causes - Mayo Clinic
Mar 7, 2025 · High-density lipoprotein (HDL) cholesterol. This is known as the "good" cholesterol. HDL picks up extra cholesterol and takes it back to the liver. Most often, a blood test to check cholesterol …
Cholesterol: Top foods to improve your numbers - Mayo Clinic
May 2, 2024 · Research suggests that the fiber from avocados can improve HDL cholesterol levels and the quality of LDL cholesterol. Adding two servings of avocado per week to a heart-healthy diet can …
مستوى كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة (HDL): كيفية تعزيز ...
ينخفض كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة (HDL) لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة الأيض. وهي مجموعة من الحالات تشمل السُمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات السكر في الدم.
Cholesterol ratio or non-HDL cholesterol: Which is most important?
Jan 12, 2024 · How important are non-HDL cholesterol and cholesterol ratio? For predicting your risk of heart disease, many healthcare professionals now believe that determining your non-HDL …
胆固醇比值或非 HDL 胆固醇：哪个最重要？ - 妙佑医疗国际
Jan 12, 2024 · 对大多数人而言，非 HDL 胆固醇的最优化水平是低于 130 毫克/分升 (mg/dL)，即 3.37 毫摩尔/升 (mmol/L)。 如果有心脏病发作史，可能需要进一步降低。 数字越高，患心脏病的风险越高。 …
نسبة الكوليستيرول أو الكوليستيرول غير البروتين الدهني عالي الكثافة ...
وكما يوحي الاسم، فإن مستوى كوليسترول HDL هو ببساطة حاصل طرح رقم كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، المعروف باسم الكوليسترول "النافع"، من الرقم الإجمالي للكوليسترول في جسمك. لذا فإن رقم HDL يشمل جميع أنواع ...
Cholesterol-lowering supplements may be helpful - Mayo Clinic
Jan 21, 2026 · Diet and exercise are proven ways to reduce cholesterol. Cholesterol-lowering supplements may help, too.