4. O passo seguinte é a mentalização para o dia. Inspire profundamente e ao expirar, sinta-se em harmonia consigo mesma.

No escritório, Isabel surge serena e arrependida, pede desculpa e mostra-se disponível para regressar à terapia. João ouve-a, atento, mas acaba por colocar uns papéis importantes sobre a mesa, ...

Beatriz Barosa irradia felicidade e confiança, vivendo um período de grande satisfação pessoal. A atriz tem aproveitado cada ...

Há receitas que nos transportam imediatamente para a infância. O bolo de cenoura com cobertura de chocolate da jornalista ...

De volta a casa dos Nobre, Marina comenta com a melhor amiga que Vitória teve uma inundação em casa. Isabel ri-se e a ...

Félix está furioso com as ameaças de Cláudia. Com a ajuda de Beatriz, prepara a noite do 'quiz' no café e ela também se ...

Mais do que um elemento decorativo, as plantas podem influenciar o ambiente e o bem-estar de quem vive nele. Segundo a ...

A cremação do corpo de Maycon Douglas confirma que as autoridades não encontraram provas de intervenção criminosa na sua ...

Entre cortes precisos, tecidos nobres e uma paleta contida, os Globos de Ouro deixaram claro que, quando o glamour chama, o ...

Em 'A Herança', após a partida da Teresinha para São Tomé e Príncipe, Bernardo tenta seguir em frente com a sua vida. Eis que chega Vera, a nova estagiária da fábrica. Entre encontros e conversas, os ...

Escolher o tom de base ideal vai muito além de claro ou escuro. Entre subtom, luz e textura da pele, pequenos detalhes fazem toda a diferença no resultado final ...

De forma discreta, a companheira de Cristiano Ronaldo, revelou nas redes sociais um remédio tradicional a que recorreu ...