Ilustrasi Gerak Langkah dalam Senam Irama. Dalam artikel mengulas tentang apa itu senam, manfaat, dan jenis - jenis senam dalam olahraga. Cara melakukannya diawali dengan sikap jongkok lalu rapatkan ...

Pesenam artistik putri Jawa Timur Salsabila Hadi beraksi dalam final nomor senam lantai cabang olahraga senam artistik perorangan putri PON Papua di Istora Papua Bangkit, Kampung Harapan, Kabupaten ...

TEMPO.CO, Jakarta-Olahraga harus dilakukan untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, termasuk yang murah dan simpel seperti senam lantai. Tak perlu olahraga berat, bersepeda, joging, jalan ...

Bola.net - Senam aerobik menjadi salah satu cabang olahraga yang populer akhir-akhir ini. Sudah tahu apa itu senam aerobik, jenis-jenis, gerakan, dan manfaatnya untuk kesehatan? Simak dalam artikel ...

TEMPO.CO, Jakarta-Senam lantai adalah jenis senam yang dilakukan di atas matras. Aktivitas olahraga ini bisa dilakukan baik oleh perempuan maupun laki-laki. Senam lantai mudah dilakukan karena tak ...

Berikut ini yang merupakan gerakan senam lantai tanpa alat adalah guling lenting. Guling lenting merupakan gerakan senam lantai yang biasa dilakukan tanpa alat. Gerakan guling lenting adalah suatu ...

Bola.net - Pengertian senam irama beserta jenis gerakan dan manfaatnya yang kalian harus ketahui. Secara umum senam irama atau senam ritmik merupakan salah satu gerakan olahraga senam yang dilakukan ...