Carole Maître, gynécologue de l'nstitut national du sport, de l'expertise et de la performance, explique que « les douleurs de règles sont souvent mises entre parenthèses » et l'ensemble du cycle ...

A un gros mois du marathon de Namur, la préparation s’intensifie pour tous les joggeurs. Pas seulement aux entraînements mais ...

Le sport est bon pour la santé. Chacune et chacun d’entre nous peut améliorer progressivement ses performances en s’entraînant, quelle que soit la discipline. Mais en tant que femme, il est important ...

Avec ses hauts et ses bas, ses périodes euphoriques et ses moments de repli sur soi, le cycle menstruel est une merveille de complexité. Mais, aujourd'hui, on sait tout (ou presque) ce qu'il faut ...

Nous générons pour vous un résumé de l’article grâce à une IA et nous le vérifions afin de nous assurer qu’il n’y ait aucune erreur, pour garantir l’authenticité de l’info. Une étude parue dans PLoS ...

Avec son short menstruel tout-en-un, KIPRUN x Smoon imagine une solution technique pensée pour courir librement, quel que soit le moment du cycle.

Le corps féminin, avec ses fluctuations hormonales complexes, ne réagit pas toujours de la même manière que celui des hommes ou ne supporte pas les mêmes contraintes tout au long du mois. Adapter sa ...

Mélanie Pauli est considérée comme une sommité de l'entraînement basé sur le cycle. Les joueuses de l'équipe nationale communiquent quotidiennement sur leurs règles. Mélanie Pauli, préparatrice ...

Entre le stress, la fatigue ou autre période difficile, de nombreux facteurs altèrent la libido. Le cycle menstruel influence également le désir sexuel féminin. L’explication est hormonale. Elle se ...

La rotation de la Lune autour de la Terre dure 29,5 jours et le cycle menstruel entre 28 et 30 jours en moyenne. Coïncidence ? Pas si sûr. Depuis de nombreuses années, les chercheurs se posent la ...

À l’Université de Santa Barbara (Californie), le Pr James Roney et son équipe ont particulièrement étudié les taux d’œstrogènes et de progestérone, deux hormones principales qui fluctuent au cours du ...

Le sport est bon pour la santé. Chacune et chacun d’entre nous peut améliorer progressivement ses performances en s’entraînant, quelle que soit la discipline. Mais en tant que femme, il est important ...